La respirazione diaframmatica rappresenta una delle tecniche più potenti e accessibili per migliorare il benessere …
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AlimentazioneNaturopatia
Fitoterapia ed estratti vegetali: la farmacia verde al servizio del benessere
L’interesse verso la fitoterapia e gli estratti vegetali ha conosciuto una vera rinascita negli ultimi …
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AlimentazioneMedicina e dintorniPrevenzione
Salute metabolica: come l’insulina è diventata il direttore d’orchestra del benessere
Sugli scaffali dei supermercati si moltiplicano le etichette “low carb”, come se i carboidrati fossero …
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Medicina e dintorniPrevenzione
Vestiti tossici: 303 sostanze chimiche pericolose trovate negli abiti che indossiamo ogni giorno
Mentre ti vesti ogni mattina, probabilmente non immagini che il tuo guardaroba possa nascondere una …
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Cari lettori, iniziamo con una confessione: ho trascorso anni nelle palestre, ho visto nascere mode …
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La scienza conferma quello che molti nutrizionisti sospettavano: non è solo importante cosa mangiamo a …
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Il Segretario della Salute e dei Servizi Umani degli Stati Uniti ha rilasciato dichiarazioni dettagliate …
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“Prendo mega dosi di vitamina D ma i miei livelli non salgono e l’osteoporosi peggiora. …
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La dieta preistorica era prevalentemente vegetariana, non carnivora come ci hanno fatto credere. Una rivoluzionaria …
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PrevenzioneScienze della Salute
Come il condizionamento ischemico remoto sta ridefinendo il benessere
Esiste un momento in ogni grande scoperta scientifica in cui l’ovvio si rivela rivoluzionario. Un …