Il magnesio (Mg) opera nell’ombra, senza pretendere riconoscimento. È tra i minerali più abbondanti nel …
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Mi sveglio nel mio santuario domestico, mentre la prima luce dell’alba filtra attraverso le tende …
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Disintossicazione da zucchero: un viaggio di 60 giorni verso il benessere
Presentiamo oggi la toccante testimonianza di Sabrina T., una nostra affezionata lettrice che ha deciso …
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Il tuo sangue potrebbe ucciderti. Ora. Mentre leggi queste righe. Un coagulo silenzioso che naviga …
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Spettro autistico: comprendere, riconoscere e affrontare l’autismo nel XXI secolo
L’autismo, o più precisamente il Disturbo dello Spettro Autistico (ASD), è una condizione neurologica e …
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Il nemico silenzioso del benessere: come sconfiggere l’insonnia da stress lavorativo
Nella frenesia della vita moderna, il sonno è diventato un lusso per molti. L’insonnia, una …
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L’invecchiamento è un viaggio inevitabile che tutti noi intraprendiamo, ma mentre avanziamo lungo il sentiero …
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AlimentazioneMedicina e dintorniPrevenzione
Interferenti endocrini e obesità: un cocktail tossico per la nostra salute
Negli ultimi decenni, l’obesità è diventata una vera e propria epidemia globale, con gravi ripercussioni …
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Nell’ambito della salute pubblica, pochi elementi hanno suscitato tanto dibattito quanto quello pertinente all’ingestione di …
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Età biologica, come determinarla e migliorarla
Nell’ambito degli studi sull’invecchiamento vi è una distinzione comunemente usata tra età biologica ed età …